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비맥스는 현대인의 피로해소를 위해 GC녹십자에서 나온 고함량 활성비타민입니다. 일반의약품으로 약국에서만 구매 가능하며, 120정에 대략 6만 원 정도의 금액입니다. 8가지의 종류가 있는데 그중 가장 인기 제품인 비맥스 메타, 메타비, 액티브 중 나에게 맞는 것을 찾는데 도움을 드립니다.
비맥스 메타 / 메타비 / 액티브 중 나에게 맞는 것은?
현대인들이 가장 문제로 삼는 건강 문제는 만성피로일 것입니다. 지속되는 스트레스와 과중한 업무 등으로 피로도가 없는 현대인은 없을 텐데요. 만성피로에 가장 도움이 되는 영양성분은 비타민B이고 활성형 형태의 성분이 많이 들어 있을수록 효과가 빠르게 나타납니다. 현대인의 피로해소를 목적으로 만들어진 비맥스 메타 / 메타비 / 액티브 중 나에게 맞는 것은 어떤 것일지 아래 설명을 참고해 선택에 도움이 되시길 바랍니다.
비맥스는 일반의약품으로 약국에서만 구매가 가능한데요. 비맥스 제품을 구매할 수 있는 가장 가까운 약국 위치를 알려 드립니다.
성분 함량 비교
비맥스 메타, 메타비. 액티브의 성분 함량 비교표입니다. 한눈에 비교해 내 몸에 딱 맞는 제품을 찾아보세요.
| 비맥스 메타 | 비맥스 메타비 | 비맥스 액티브 | |
|---|---|---|---|
| 성분 함량 | 비타민B1 100mg (벤포티아민 95mg + 비스벤티아민 5mg) |
비타민B1 130mg (벤포티아민 100mg + 비스벤티아민 30mg) |
비타민B1 50mg (벤포티아민 50mg) |
| 비타민B2 100mg | 비타민B2 100mg | 비타민B2 50mg (비타민B2 45mg + 리보플라빈부티레이트 5mg) |
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| 비타민B3 10mg NE (나이아신아마이드) |
비타민B3 10mg NE (나이아신아마이드) |
비타민B3 50mg NE (나이아신아마이드) |
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| 비타민B5 (판토텐산) 100mg | 비타민B5 (판토텐산) 100mg | 비타민B5 (판토텐산) 50mg | |
| 비타민B6 100mg (피리독신염산염) |
비타민B6 100mg (피리독신염산염) |
비타민B6 50mg (피리독신염산염 45mg+ 피리독살포스페이트 5mg) |
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| 비오틴 100µg | 비오틴 100µg | 비오틴 50µg | |
| 엽산 400µg | 엽산 500µg | 엽산 250µg | |
| 비타민B12 500µg (시아노코발라민) |
비타민B12 1000µg (히드록소코발라민) |
비타민B12 50µg (히드록소코발라민) |
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| - | - | 비타민C 50mg | |
| 비타민D3 25µg(1,000IU) | 비타민D3 25µg(1,000IU) | 비타민D3 25µg(1,000IU) | |
| 셀레늄 21.6µg | 셀레늄 21.6µg | 셀레늄 10.8µg | |
| - | L-시스테인 25mg | - | |
| - | - | 비타민E 10mg ⍺-TE (토코페롤아세테이트) |
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| 산화아연 30mg (아연 24mg) |
산화아연 37.4mg (아연 30mg) |
산화아연 37.4mg (아연 30mg) |
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| UDCA 30mg | UDCA 30mg | UDCA 15mg | |
| 마그네슘 60mg (산화마그네슘 100mg) |
마그네슘 60mg (산화마그네슘 100mg) |
마그네슘 60mg (산화마그네슘 100mg) |
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| 콜린타르타르산염 100mg | 콜린타르타르산염 100mg | 콜린타르타르산염 50mg | |
| 이노시톨 100mg | 이노시톨 100mg | 이노시톨 50mg | |
| - | - | 감마오리자놀 3mg | |
| 추천 대상 | - 일반 30~50대 남성 | - 피로 누적이 심한 30~50대 - 두뇌 활동량이 많은 사람 - 비만인 - 채식주의자 - 당뇨약 복용 중 - 신경통이 있는 경우 |
- 표준 체중, 마른 체중의 여성 - 마른 체격의 청소년 - 고함량 비타민이 부담스러운 사람 |
메타
고함량 활성비타민 B군을 함유해 피로 해소에 중점을 맞춘 영양제입니다. 흡수율이 떨어지는 비타민B1 활성 형태로 넣어, 흡수율을 높여 일반 비타민B1 영양제 보다 더 높은 효과를 기대할 수 있습니다.
비타민B1의 활성형태인 ‘벤포티아민’과 ‘비스벤티아민’은 신경 전달물질의 합성에 관여하여 신경계 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 에너지 생성에 중요한 역할을 하며, 탄수화물 대사에 참여하여 에너지 생산과 유지에 기여합니다.
간세포를 보호하고 염증을 감소시킴으로써 간 기능을 개선하는 UDCA(우르소데옥시콜산)이 포함되어 있어, 간 기능을 높여 피로 해소에 효과적입니다.
30~50대 남성에게 추천하며, 평소 끼니를 자주 거르거나 피로 누적이 심하다고 느껴지시는 분들에게 추천합니다.
폐암 연구 중 남성 흡연자가 비타민B6, B12를 고함량으로 장기간 섭취했을 때 폐암 발병 위험이 높다는 결과가 있습니다. 남성 흡연자의 경우 주의 장기복용 시 주의가 필요합니다.
메타비
비맥스 메타의 업그레이드 버전으로 볼 수 있는 제품입니다. 메타보다 함량이 더 증량되거나, 추가된 성분들이 있습니다. 메타보다 비스벤티아민 함량이 더 증량되어 피로도를 해소하는 효과를 좀 더 기대해 볼 수 있습니다.
비타민B12는 메타의 경우 시아노코발라민, 메타비는 히드록소코발라민의 형태로 들어 있습니다. 이 둘의 차이는 시아노코발라민은 체내에서 변환되어 활성화됩니다. 반면에, 히드록시코발라민은 체내에서 직접적으로 활성화되어 신경계 기능과 혈액 생성에 중요한 역할을 합니다. 직접적으로 관여하는 히드록소코발라민이 효과가 빠르고, 지속시간이 더 긴 편이며, 함량도 1000µg 으로 시중의 다른 영양제들보다 굉장히 높은 편입니다.
피로 해소에 직접적으로 영향을 주는 성분이 고함량으로 들어있어 피로감이 높거나, 활동량이 많은 분, 두뇌 활동이 많은 사람들에게 추천합니다.
당뇨약인 메트포르민을 섭취하고 계신 분들의 경우 비타민B12의 흡수율이 떨어지기 때문에 영양제로 섭취하시는 것을 추천합니다.
액티브
액티브의 경우 앞의 두 제품들 보다는 영양성분의 함량이 적은 편이지만, 비타민B1 외에 다른 성분들도 활성형 형태의 성분들로 구성되어 있습니다.
비타민B2, B6를 활성형 형태의 리보플래빈, 피리독살포스페이트로 첨가해 흡수율을 높였습니다. 리보플래빈은 비타민 B2의 활성 형태로서, 에너지 생산 및 신진대사에 필요한 기능을 담당합니다. 피리독살포스페이트는 비타민 B6의 활성 형태로서, 단백질 대사, 탄수화물 대사 및 핵산 합성에 관여합니다.
비타민B3인 나이아신아마이드가 다른 두 제품 보다 함량이 높은데 나이아신아마이드는 에너지 생성과 대사에 관여하며, 혈관 벽을 강화하여 혈액 순환을 원활하게 하고, 피부의 수분 보유력을 향상해 건조함을 완화하고 피부 톤을 개선할 수 있습니다.
또 피로개선에 효과적인 비타민C, 항산화 성분인 비타민E, 숙면과 손발 저림에 도움이 되는 감마오리자놀이 추가로 들어있습니다.
체격이 크지 않은 여성이나 청소년, 고함량 비타민이 부담스러운 사람에게 추천합니다.
비맥스 메타 / 메타비 / 액티브 중 나에게 맞는 것을 고르는데 도움이 되는 정보를 알려 드렸습니다. 이 3가지는 최근 가장 인기 있고 판매량이 높은 제품인데요. 제품명에도 나타나있듯이 고함량 비타민 B군을 제공합니다. 현대인들이 가장 문제로 삼는 건강 문제인 만성피로를 겨냥한 제품입니다. 고함량인 만큼 즉각적인 효과가 있을 수 도 있으나 과도한 용량으로 장기가 섭취 시 문제가 될 수도 있으니, 몸에 나타나는 증상을 잘 살피어 섭취하시길 바랍니다.